今日は知り合いの人が遊びに来たりもあってめっちゃ飲みたくなる展開
そんな中での夜の会合　　飲みすぎるのだけは辞めようと誓ってました
結果はこんな感じです

自宅に戻ってからです　

クリアサ一本飲んでこれ以上は飲まないって事でSTOPにしてます
１．５リットル以上を一日に当たり前に飲んでいた奴ですけど、このラインを越えないように頑張ります　そんなの相当多い量だと思うけど、ゆっくりでもいいからちょっとでも改善出来るように頑張っていきたいです　　

二日目の記録です

最低でも一日に１．５リットルを越える日がないようにだけは絶対したいです！！
三日目も頑張っていきたいです！！！